2026年– date –

今回のひとこと 「同じことを繰り返すことの大切さ」 子どもは夏休み。 いつも以上に一緒にいられる時間が増えるので、8月の間に意識して取り組んだ稽古の内容を、子どもの成長の記録として残しておきたいと思います。 今回は、特に次の内容を意識して稽古...

今回のひとこと 「一日一生」 2026年も、半年が過ぎました。 自分の手帳を見返して、娘と一緒に稽古した回数を数えてみると、43回。 この数字を見て、ふと思いました。 みんな当たり前のように感じているかもしれませんが、時間が刻々と過ぎていくように、...

今回のひとこと 「知識を活用して経験を積む。その先に習得（身につく）がある」 学生時代、とある大会で購入した手拭いに「文武両道」という言葉が書かれていました。 当時は何気なく見ていた言葉ですが、剣道を再開し、子育てに関わるようになった今、そ...

今回のひとこと 「教えるのではなく、見て学ぶ、体感して学ぶ」 「ものを大切にしましょう」 子どもの頃から何度も耳にする言葉ですが、本当にその意味を理解するのは意外と難しいものです。 一つのものを長く使うことも大切ですし、役目を終えたものを別...

今回のひとこと 「袴は足さばきを隠し、自分の打てる体勢を悟られないように、優位に立ち合いを進めるための必需品」 前回は、子どもの下半身強化のための練習メニューについて紹介しました。 今回は実践編として、面打ちにつながる左足の使い方と、試合で...

今回のひとこと 「気・剣・体一致の面に始まり、面に終わる」 前回は、最近の練習メニューの変化として、小さい面を打つための手の内の使い方について紹介しました。 今回は、その続きとして、左足の使い方と下半身の強化について紹介したいと思います。 ...

本日のひとこと 「心・身体・モチベーションに合わせて練習メニューを改善する」 小学3年生になり、剣道を始めて約1年半が経ちました。 5月から6月にかけて、稽古内容に新たな要素として、 ・手の内の使い方
・左足で床を蹴る体重移動 を取り入れるように...

今回のひとこと 「インプットの分だけ、アウトプットをする」 仕事と家庭を往復する毎日。 気がつけば、 毎日を“こなす”ように過ごしていて、 日常が惰性のように感じてしまうことはないでしょうか。 また、 いつも一緒にいる人や環境ほど、 そのありがた...

今回のひとこと「剣道を頑張らせるには、子どもの遊びも親が一緒に楽しむことから」今回は、剣道と遊びの付き合い方について、自分なりに感じていることを書いてみたいと思います。⸻ 飴と鞭はセット 「子どもに剣道を頑張ってほしい」そう思っている親御さ...

本日のひとこと「手の内の使い方で小さい振りは大きく変わる」⸻子どもが小学3年生になり、剣道歴も、もうすぐ2年になります。少しずつですが、「手の内」を使った小さい振りを教え始めました。今回は、そのことについて、自分なりの考えをまとめてみたいと...