こてこてめん– Author –
40代リバ剣パパ。娘と地元の剣友会で日々稽古に励む。子育て・仕事・剣道の情報を中心に発信中。体験談をもとに主観たっぷりで投稿してますので、内容の真偽は必ず「自己判断で!」
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剣道の痛み改善
②左足の母趾球と小趾球の間の痛みと、その対処法
今回のひとこと「怪我の功名」 前回は、右踵の踏み込みの痛みと、その対処について紹介させていただきました。今回は、 剣道あるあるの身体の痛みシリーズ、第ニ弾。 左足の母趾球と小趾球の間の痛み について紹介させていただきます。 その場所、痛くなっ... -
剣道の痛み改善
①右踵の踏み込みの痛みと、その対処法
本日のひとこと「身体を休めることも稽古うち」 今回は、剣道あるあるの身体の痛みと、その対処法を4回に分けて紹介します。その第一弾は、右踵の踏み込みの痛みについてです。 右踵が痛くなる瞬間 剣道をしている人なら、 一度は経験があるのではないでし... -
剣道の痛み改善
40代で剣道を再開して最初にぶつかった“体の現実”
今日のひとこと「稽古で怪我をしなければ、すべてよし!!!」 本日のテーマ今回は、40代で剣道を再開して最初にぶつかった“体の現実”自分の体験談を紹介させていただきます。 稽古後、左足に異変 初心者向けの軽い稽古。 踏み込みもしていません。 送り足... -
日常に活かす剣道(健康・仕事)
ブログをはじめたきっかけ
今日のひとこと「そうだ、剣道やってみよう!」 剣道が好きになる人が増えてほしいと思ったから このブログは、剣道を中心に、 剣道に関連して感じたことや体験談を書いています。 私自身が剣道を大好きだからこそ、 「剣道を始めてみようかな」 「もう一... -
子どもとつなぐ文化(子育て)
2回目の稽古、娘が「行きたくない」と言い出したら?
本日のひとこと「一緒なら大丈夫!」 本日のテーマ 今回は、 「2回目の稽古で、娘が行きたくないと言い出したら?」 というテーマについて書いてみます。 1回目は楽しかった 2024年10月1日。 道場の体験会で、娘と一緒に約1時間、ジャージ姿で稽古をしまし... -
子どもとつなぐ文化(子育て)
リバ剣になったきっかけ
今日のひとこと「正しく学ぶ 努力する 工夫する」 はじめに 40代でリバ剣になった2女児のパパが、剣道・子育て・お仕事などを中心に実際の体験談をもとに、独断と偏見にみちた内容で自由にブログを書いています。内容についての真偽は、あくまで自己判...