今日も一緒に道場へ

今回のひとこと 「一つのことに対して求め過ぎない。 求めた方がいいこと、求めないで補う方がいいことを整理しよう。」 前回は、時間が有限であることと、物事の取り組み方について書きました。 今回はその流れで、 剣道から発展させる子育てについて考え...

今回のひとこと 「思い立ったが吉日」 前回は、ポジティブ思考と二面性について書きました。 今回はその続きとして、 時間が有限であること、そして だからこそ、どう物事に取り組むかについて考えてみたいと思います。 健康は習慣から（ポジティブ思考と...

今回のひとこと 「雨降って地固まる」 前回は、メンタル面で心掛けている習慣について書きました。 今回はその続きとして、 ポジティブ思考と二面性について考えてみたいと思います。 ポジティブな人に憧れる理由 あなたの周りにも、 ポジティブ思考の人は...

今回のひとこと 「幸せの物差しは、心が決める」 前回のフィジカル面のルーティンに続き、 今回はメンタル面で心掛けている習慣について書きたいと思います。 前回の記事　健康は習慣から （フィジカル偏） メンタルのルーティン、ありますか？ フィジカル...

今回のひとこと 「習慣にすることで、雨の日も晴れの日も。」 今回の記事は、 自分のルーティンを見返し、改善する目的でも 作成しております。 ・都度更新されていくこと ・正解はないこと を含め、自分のルーティンづくりに役立てていただければと思いま...

今回のひとこと 「そうだ！剣道をやってみよう！」 今回は、このブログをきっかけに 「剣道をやってみたい」と思ってくださった方へ向けて、 剣道の始め方をご紹介します。 結論はとてもシンプルです。 地元で剣道ができる場所を探して、体験に行き、入会...

今回のひとこと 「費用対効果は抜群！」 この記事を書いている今、 リバ剣になって1年3ヶ月が経ちました。 この間に感じた、 「剣道を始めて本当に良かったこと」を、 少し具体的な数字も交えながら紹介します。 まずはデメリットから 正直に言うと、デメ...

本日のひとこと 「最初の一歩が常に最も難しい」 この記事を書いている今、 リバ剣になって一年と少しが経ちました。 この一年で感じた 「剣道を始めて良かったこと」をまとめてみたいと思います。 ※次の記事は、本記事と同じ内容でも数字の観点に特化しま...

本日のひとこと 「本当の相手は自分自身」 今回は、先日の 小学２年生最後の錬成大会を終えての声かけ 続編の記事になります。 試合後の気持ちを本人に聞いたあと、 「試合の振り返りをする？」と確認したところ、 本人が「振り返りをする」と言ったので、...

本日のひとこと 「日常を丁寧に過ごす」 気は、誰もが日常の中で自然に扱っているものですが、 意識して上手にコントロールできる人は、武術の世界では達人と言われます。 今回は武道の話ではなく、 日常という視点から「気」について考えてみたいと思いま...