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剣道の痛み改善
剣道を始めて良かったこと①
本日のひとこと 「最初の一歩が常に最も難しい」 この記事を書いている今、 リバ剣になって一年と少しが経ちました。 この一年で感じた 「剣道を始めて良かったこと」をまとめてみたいと思います。 ※次の記事は、本記事と同じ内容でも数字の観点に特化しま... -
子どもとつなぐ文化(子育て)
子どもと試合を振り返る(小2)
本日のひとこと 「本当の相手は自分自身」 今回は、先日の 小学2年生最後の錬成大会を終えての声かけ 続編の記事になります。 試合後の気持ちを本人に聞いたあと、 「試合の振り返りをする?」と確認したところ、 本人が「振り返りをする」と言ったので、... -
日常に活かす剣道(健康・仕事)
日常と気の関係
本日のひとこと 「日常を丁寧に過ごす」 気は、誰もが日常の中で自然に扱っているものですが、 意識して上手にコントロールできる人は、武術の世界では達人と言われます。 今回は武道の話ではなく、 日常という視点から「気」について考えてみたいと思いま... -
剣道と数字・役立てシート
親の関わり方チェックリスト
〜前のめりになっていないか振り返る〜 本チェックシートは、次の記事の派生記事として作成しました。 まだご覧になられていない方は、ぜひ、ご覧ください。 小学2年生最後の錬成大会を終えての声かけ ① 試合後の関わり方チェック • □ 試合の結果よりも、... -
子どもとつなぐ文化(子育て)
小学2年生最後の錬成大会を終えての声かけ
本日のひとこと 「正解は、正解を探そうとする過程のこと」 今回は、娘の剣道の試合のビデオを見て、 もうすぐ3年生になる娘に、どんな声かけをするか、 そのメモとして内容を紹介したいと思います。 まず大事にしたのは 試合を終えた本人の気持ちを知る... -
剣道・お役立てグッツ紹介
旦勝ってご存知ですか?
本日のひとこと 「ものの価値は、値段ではなく思い出」 今回は、剣道防具について、 今の段階での私の考えを紹介させていただきます。 私にとって一番大切な防具 私の中で一番大切な剣道防具。 それは、中学生のときに両親に買ってもらったミシン刺しの防... -
子どもとつなぐ文化(子育て)
子どもをどうやってやる気にさせるか
― 4歳〜8歳のわが家の体験談 ― 本日のひとこと 「こどもとの時間は一生の宝物」 今回は、 「子どもをどうやってやる気にさせるか」 というテーマで、私自身の体験談を紹介します。 ここでいう子どもは、 4歳から8歳くらいまで。 まだ思春期前で、 お父さん... -
日常に活かす剣道(健康・仕事)
どうすれば一歩を踏み出せるか 継続できるか
本日のひとこと 「ひとはいつも、変化をきらう」 今回は、お友達の相談から、いろいろ考えたこと メモとして残しておきたいと思います。 OLのお友達からの相談 40歳を過ぎて、 • 腰が痛くなってきた • 最近は膝も痛い • 椎間板ヘルニアがある 病院では、 ... -
子どもとつなぐ文化(子育て)
娘が剣道を辞めたいと言ったらどうするか
本日のひとこと 「また戻ってこれること、それが剣道のいいところ」 いつかは、こどもが習い事を辞めたい・・・という時期が来るかもしれません。 それが分かっていれば、今のうちに何を学んでおいてほしいか 目的がはっきりするかもしれません。 今回は、... -
日常に活かす剣道(健康・仕事)
遠山の目付
本日のひとこと 「言葉を聞いて、知って、理解して、体現して、習得する」 今回は、私が小学生の頃に剣道で教わった **「遠山の目付け」**という言葉について、 大人になってから理解が深まった体験をもとに書いてみたいと思います。 小学生の頃の理解 小...